Quelle est la meilleure mutuelle quand on est demandeur d'emploi ?

Ma mutuelle pour demandeur d'emploi à partir de 31 €/mois : je compare

Les meilleures mutuelles 2026 pour tous

Les meilleures mutuelles pour demandeurs d'emploi en 2026 : à partir de 31 €/mois

En utilisant notre comparateur de mutuelles santé, un demandeur d'emploi âgé de 28 ans et domicilié à Rouen (76) aura le choix entre plus de 120 contrats, accessibles dès 31,14 €/mois. Voici une sélection des meilleures mutuelles 2026 qu'il pourra souscrire en ligne.

Tarifs applicables au 1er janvier 2026. Les offres et montants présentés ont pu évoluer depuis cette date.

Sans emploi : quelles garanties privilégier pour sa mutuelle ?

Comme le reste de la population, les demandeurs d'emploi ne peuvent se passer d'une bonne assurance santé et de bonnes garanties pour les postes de dépense prioritaires. C'est notamment le cas de l'hospitalisation, laquelle peut très vite générer des dépenses de plusieurs centaines d'euros, en cas de dépassements d'honoraires d'un spécialiste. Dispofi conseille de choisir une formule assortie d'une prise en charge minimale de 150 % de la base de remboursement (BR), en hospitalisation, et même de 200 % BR ou plus, si votre budget le permet.

Je compare les mutuelles santé avec Dispofi

D'après le comparateur, il est possible d'adhérer à une mutuelle présentant des garanties minimales (100 % BR en hospitalisation) pour 31,14 euros par mois. Pour environ 15 euros de plus par mois, le demandeur d'emploi peut avoir accès à un contrat affichant une prise en charge de 150 % BR en hospitalisation. Et pour 16 euros de plus par mois, il peut bénéficier d'une couverture de 200 % BR.

Exemple de reste à charge : les finances du demandeur d'emploi peuvent virer dans le rouge

Prenons le cas d'un spécialiste qui facture ses consultations 75 euros, au lieu des 31,50 euros du tarif de base. Le montant du dépassement est donc de 43,50 euros. Avec un taux de remboursement minimal (100 % BR), l'assuré est remboursé à hauteur de 20,05 euros par la sécurité sociale (70 % des 31,50 euros du tarif de base, soit 22,05 euros, sur lesquels elle retire 2 euros), et la mutuelle lui verse le montant qu'il reste pour atteindre les 100 % du tarif de base, soit 9,45 euros (22,05 euros + 9,45 euros = 31,50 euros). Sans une bonne mutuelle, une personne au chômage pourra éprouver des difficultés pour faire face à des dépassements d'honoraires de cette ampleur, surtout si les consultations de spécialistes sont nombreuses ou débouchent sur une chirurgie qui, elle pourra générer des dépassements d'honoraires et donc de gros restes à charge pour l'assuré.

Voici un tableau qui résume cet exemple de reste à charge selon le niveau de garantie souscrit :

Je choisis mon niveau de garanties et compare les mutuelles santé

Ces chiffres révèlent combien il est important de bénéficier d'une bonne garantie que ça soit en soins de ville (soins courants) ou en hospitalisation. C'est d'autant plus vrai pour les actes de chirurgie.

Mutuelle chômage : déterminer ses besoins santé

La garantie hospitalisation n'est pas la seule qui doit déterminer le choix de l'assurance santé. Avant de sélectionner une mutuelle, il est essentiel de s'interroger sur les besoins de son foyer, en termes de santé : cela dépend notamment de sa composition. La présence d'enfants implique par exemple de possibles (grosses) dépenses en orthodontie. Et certaines familles ont davantage de frais que d'autres en optique ou en médecine douce. Il est donc important de s'interroger sur ses habitudes, en vue d'optimiser le choix de sa couverture santé. Dispofi met à disposition un comparateur de mutuelles pour vous y aider : cet outil permet de comparer les contrats, en fonction de vos besoins, de la composition de votre foyer, ou encore de votre lieu de résidence. Et il est gratuit : profitez-en !

A noter !
Vous pouvez vous équiper en lunettes de vue, prothèses dentaires et auditives sans aucun reste à charge grâce à la réforme 100 % santé. Pour en bénéficier, rien de plus simple : il vous suffit de disposer d'un contrat de mutuelle responsable (toutes les offres présentées sur cette page entrent dans cette catégorie). Si vous êtes prêt à recourir à ces équipements, vous n'avez pas besoin de souscrire des garanties élevées en dentaire, optique ou audiologie, un contrat d'entrée de gamme suffit. En revanche si vous voulez rester libre de choisir des équipements plus haut de gamme, alors une mutuelle avec des garanties renforcées dans ces domaines pourra vous être utile.

Bon à savoir : l'adhésion d'une mutuelle en couple ou en famille peut permettre de bénéficier de réduction sur sa cotisation. Les remises des compagnies atteignent en principe 5 à 10 % pour une souscription avec son partenaire, et 20 à 35 % avec l'ensemble de sa famille.

Le tableau ci-dessous permet de visualiser les différences de cotisations, selon que l'on souscrit seul, en couple ou en famille. Les cotisations sont issues du comparateur, pour une personne de 28 ans basée à Rouen, en couple avec un partenaire de 30 ans et ayant des enfants de 4 et 2 ans :

Tarifs applicables au 1er janvier 2026. Les offres et montants présentés ont pu évoluer depuis cette date.

Au chômage : qui a besoin d'une nouvelle mutuelle santé ?

Lors d'une rupture du contrat de travail, le salarié peut bénéficier de la portabilité de sa mutuelle d'entreprise, pour une durée égale à la période d'indemnisation du chômage, et dans la limite de la durée du (ou des) dernier(s) contrat(s) de travail. Elle ne peut dépasser un an. Les chômeurs longue durée doivent donc adhérer à une nouvelle mutuelle, pour rester protégés, et c'est aussi le cas des chômeurs qui ont pour projet de créer leur entreprise ou d'exercer une activité indépendante. D'après les chiffres de l'Insee, plus de 1,1 millions d'entreprises ont été créées l'an dernier, dont 656 000 micro-entreprises, 122 000 entreprises individuelles classiques et 300 000 sociétés. Ces entrepreneurs peuvent donc se mettre en quête d'une complémentaire santé pour les TNS. Il n'en reste pas moins que de nombreux demandeurs d'emploi ne sont pas concernés par les dispositions liées aux créateurs d'entreprise et restent confrontés au besoin d'une complémentaire santé individuelle, adaptée à leur situation tout en tenant compte de leur baisse de revenus en cette période de transition.

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